꽃가루화분효능 제가 알려 드릴게요

 

안녕하세요 젊줌마코코입니다.

우연히 티브이를 보다 알게 된 꽃가루화분의 효능. 같이 알면 좋을 거 같아 화분의 효능에 대해 이야기해보려고 합니다.

 

 

일단 꽃가루화분 생소하신 분들이 많을 거 같은데 저도 처음엔 그게 뭘까? 라며 궁금했는데요, 그래서 제가 알아봤습니다!

 

꽃가루효능

 

 

꽃가루화분 이란?

 

벌이 채집한 꽃가루를 덩어리로 만든 것을 화분이라고 부릅니다.

인공적이지 않은 100% 자연에서 얻을 수 있는 것으로 꿀벌이 만들어 냅니다.

 

꽃가루로 뭉친다고 해서 화분이 되는 것이 아니라 꿀벌이 어금니에서 분비되는 파로틴이 만나 화분이 됩니다.

 

꽃가루 속에는 35%의 단백질, 22종의 필수아미노산, 12종의 비타민, 16종의 미네랄을 함유하고 있어 온갖 영양소를 듬뿍 갖아 특유의 효능이 있습니다.

 

화분의 모습

 

꽃가루화분효능을 알아보겠습니다.

 

두뇌발달에 도움을 주는 아미노산이 풍부합니다.

화분 속에는 영양분이 가득 아미노산이 들어 있는데 피로 해소는 물론 체력 유지에 도움을 주는데 우리 몸에  필요한 아미노산이 가득하여 우리에게 필요한 모든 아미노산을 섭취할 수 있습니다.  칼슘과 인, 라이신 성분이 들어있고 칼슘이 우유의 두배나 되며 노약자의 기력 회복과 어린이 성장에 도움을 주며 두뇌발달에도 좋습니다.

 

다이어트

 

간 건강과 다이어트에 좋습니다.

항산화 물질인 루틴이 다량으로 함유되어 신진대사를 개선하고 콜레스테롤의 체내 합성 저하와 혈관 내 기름이 끼는 것을 막아주며 지방간의 수치를 떨어뜨려 비만예방에 도움을 줍니다. 

 

 

비타민 가득

 

비타민이 풍부합니다.

항노화 비타민으로 불리어 잔주름을 없애는 비타민A와 에너지원을 생성하고 재생하여 면역력 증진과 항염작용을 돕는 비타민B1이 풍부하여 동안 피부 유지에도 도움을 줍니다. 벌꿀보다 비타민이 많이 들어있어 노약자의 영양 공급원으로 좋으며 허약체질의 체력 강화에도 도움을 줍니다.

 

장건강

 

장 건강과 생식기 질환에 좋습니다.

대장균등의 유해균이 점막에 붙지 않게 하는 기능이 있어 만성 방광염이나 전립선 비대증, 전립선염 등 방광 생식기 질환에 좋습니다. 또한 장의 기능을 정상화시켜 변비나 설사에 도움을 줍니다.

 

철분가득

 

혈관 건강과 빈혈 예방 효과가 있습니다.

화분 속의 함유된 루틴성분은 체내의 노폐물을 제거하고 혈관을 튼튼하게 해 줍니다. 또한 모세혈관이 약해지는 것을 막아줘 혈관건강에 도움을 주며 혈액 내의 헤모글로빈을 증가시켜 빈혈에 도움을 주는데 화분에 함유된 철분은 소고기의 7배나 되어 꾸준히 먹으면 혈액 속 적혈구 생성에 촉진시켜줍니다.

 

 

화분의효능들

 

신경안정제 작용과 면역력 강화 효과가 있습니다.

신경계통 기능을 조절하여 신경과민에 효과를 주고 수면에 도움을 주며 우울증에 효과적입니다. 또한 면역력 증대와 항염작용에 좋으며  각종 질병예방에 효과적입니다.

 

 

화분의효능

 

 

 

 

 

 

 

 

꽃가루화분효능은

이렇게 많다는 사실!

 

꼭 기억해주세요!

 

 

우리나라에서는 부들 꽃가루나 소나무 꽃가루를 주로 염증을 가라앉히고 어혈 제거와 지혈하는 용도의 약제로 사용이 되는데 최근에는 기저귀 발진과 같은 접촉성 발진 등의 화장품의 원료로 사용됩니다. 

 

화분의 맛은 달콤하며 특유의 향이 있는데 꿀 향과 꽃향이 같이 나는 맛입니다. 화분 특유의 맛이 강해 위장이 약하신 분들은 꿀과 화분 가루를 섞어 먹으면 좋습니다. 이렇게 먹을 때 면역력을 높이는 꿀의 효능이 화분의 효능과 만나 맛도 높이고 위장 부담도 덜하게 됩니다.

 

 

꽃화분효능

 

 

결론적으로 화분은 피부미용, 소화기, 빈혈, 호흡기 질환,위장질환, 자양강장, 성장발육 등 다양한 효과가 가득한 꽃가루화분효능이 있고 최고의 슈퍼푸드랍니다.

 

 

알레르기

 

 

여기서 주의할 점은

꽃가루 알레르기 있으신 분들과

임산부 같은 기력이 약한 사람은

섭취할 때

꼭 주의해서 먹어야 합니다!